Steeds meer moderne fietshelmen zijn uitgerust met MIPS. Fabrikanten noemen het een extra veiligheidssysteem dat bescherming biedt bij schuine impact. Maar wat is MIPS precies, hoe werkt het en heb je het echt nodig? In dit artikel leggen we uit hoe MIPS werkt, wat de voordelen zijn en wanneer een helm met MIPS een verstandige keuze kan zijn.
Voor de meeste fietsers raden wij aan om, als het binnen je budget past, te kiezen voor een helm met MIPS. De meerprijs is vaak beperkt, terwijl het systeem ontworpen is om extra bescherming te bieden bij schuine impact. De pasvorm blijft echter altijd belangrijker dan de aanwezigheid van MIPS.
Heb je weinig tijd?
MIPS is ontworpen om rotatiekrachten bij een schuine impact te verminderen. Laboratoriumtests laten zien dat het systeem deze krachten kan beperken. Toch biedt geen enkel veiligheidssysteem volledige bescherming tegen hoofd- of hersenletsel. Een goed passende helm blijft daarom altijd het belangrijkst. Hoewel een helm zonder MIPS nog steeds veilig kan zijn, kiezen veel fietsers bewust voor MIPS als extra bescherming.
Wat is MIPS?
MIPS staat voor Multi-directional Impact Protection System. Het systeem is ontwikkeld om de krachten die bij een schuine botsing op het hoofd ontstaan te verminderen.
Bij een val komt de klap namelijk lang niet altijd recht van boven. In veel gevallen raakt je hoofd de grond onder een hoek. Hierdoor ontstaan niet alleen rechte impactkrachten, maar ook draaibewegingen (rotatiekrachten). Juist deze rotatiekrachten kunnen bijdragen aan ernstig hersenletsel.
Het MIPS-systeem is ontwikkeld om een deel van deze draaibeweging op te vangen voordat deze het hoofd bereikt.
Hoe werkt MIPS?
Een MIPS-helm bestaat uit twee lagen:
- De buitenste schaal van de helm;
- Een dunne, beweegbare kunststoflaag aan de binnenzijde.
Bij een schuine impact kan deze binnenlaag enkele millimeters ten opzichte van de buitenschaal bewegen. Hierdoor wordt een deel van de rotatiekrachten afgevoerd.
Je merkt tijdens het dragen nauwelijks dat deze extra laag aanwezig is.

Figuur 1. Bij een schuine impact kan de MIPS-laag enkele millimeters meebewegen, waardoor een deel van de rotatiekrachten wordt opgevangen voordat deze het hoofd bereiken.
Wat zijn de voordelen van MIPS?
Een helm met MIPS biedt verschillende voordelen:
- Extra bescherming bij schuine impact.
- Toegepast in veel moderne fietshelmen.
- Nauwelijks extra gewicht.
- Vrijwel geen verschil in draagcomfort.
Voor veel fietsers is MIPS daarom een waardevolle aanvulling op een goed passende helm.
Zijn er ook nadelen?
MIPS heeft ook enkele aandachtspunten:
- Een helm met MIPS is vaak iets duurder.
- Niet iedere veilige helm beschikt over MIPS.
- De pasvorm blijft belangrijker dan het veiligheidssysteem.
Een goed passende helm zonder MIPS beschermt beter dan een slecht passende helm mét MIPS.
Is MIPS verplicht?
Nee.
MIPS is geen verplicht veiligheidssysteem. Een fietshelm hoeft alleen te voldoen aan de Europese veiligheidsnorm EN1078 om in Europa verkocht te mogen worden.
MIPS is dus een extra veiligheidsvoorziening boven op deze norm.
Is MIPS de meerprijs waard?
Voor veel fietsers wel.
Vooral wanneer je:
- Dagelijks fietst;
- Een e-bike of fatbike gebruikt;
- Veel in druk stadsverkeer rijdt;
- Maximale veiligheid belangrijk vindt.
Fiets je slechts af en toe? Dan kan een kwalitatieve EN1078-helm zonder MIPS ook een uitstekende keuze zijn.
Veelgestelde vragen
Is MIPS hetzelfde als een keurmerk?
Nee. MIPS is een veiligheidstechnologie. Het is geen keurmerk zoals EN1078 of NTA 8776.
Kan een helm zonder MIPS veilig zijn?
Ja. Zolang de helm voldoet aan de EN1078-norm en goed past, biedt hij een goede basisbescherming.
Is MIPS alleen voor e-bikes?
Nee. MIPS wordt toegepast in stadshelmen, racehelmen, mountainbikehelmen, kinderhelmen en e-bikehelmen.
Is MIPS hetzelfde als WaveCel?
Nee. WaveCel en MIPS zijn verschillende veiligheidstechnologieën die hetzelfde doel hebben: de impact op het hoofd bij een val beperken.
Is MIPS de meerprijs waard?
Dat hangt af van je gebruik. Fiets je dagelijks of gebruik je een e-bike of fatbike, dan vinden wij de meerprijs vaak de moeite waard.
Conclusie
MIPS is een slimme extra veiligheidsvoorziening die is ontworpen om rotatiekrachten bij een schuine impact te verminderen. Hoewel het niet verplicht is, kiezen steeds meer fietsers voor een helm met MIPS vanwege de mogelijke extra bescherming.
Het belangrijkste blijft echter een goed passende helm die voldoet aan de Europese veiligheidsnorm EN1078. Zoek je maximale veiligheid voor dagelijks gebruik op een fatbike of e-bike, dan is een helm met MIPS vaak een verstandige investering.
Bekijk ook
Wil je weten waar je verder op moet letten? Lees dan ook onze koopgids Hoe kies je de juiste helm voor een fatbike?
ABUS Urban-I 3.0 MIPS (review)
Heb ik een NTA 8776 helm nodig?
